Работа и питание
На работе мы проводим по меньшей мере треть суток. Время завтрака, обеда и даже ужина может находиться в этом временном промежутке.
Как быть? Правильное питание организму, минимум ущерба рабочему времени.
Я таскаю с собой свежие овощи и фрукты по возможности, "второе" в судочках - каши, макароны, салаты, отбивные, котлеты... всегда в столе хлебцы.
Кто как утоляет голод на рабочем месте?
|